건강한 아이 썸네일형 리스트형 건강한 아이를 위해서 예비엄마의 건강 수칙을 알아보자 건강한 아이를 위해서 예비엄마의 건강 수칙을 알아보자 의학이 날로 발전하고 첨단 기술과 검사법이 개발 되면서 임신 전과 임신 중의 건강한 태아의 성장에 많은 영향을 준다는 사실이 입증되었다. 특히 과어에는 임신 후 10개월 동안의 건강을 강조했다면 이제는 임신 10개월간은 물론 임신하기 3개월 전부터 건강에 특별한 신경을 써야 한다는 사실도 밝혀졌다. 한 마디로 임신 전후 임신부의 건강은 아기의 평생 건강을 좌우하는 중요한 일이다. 따라서 건강한 아기를 낳기 위해서라도 임신 전부터 구체적으로 계획을 세워 건강을 유지해야 한다. 출산 적령기는 20대, 35세를 넘기지 않는 것이 좋다. 생물학적으로 최적의 출산 연령은 23~24세이며, 가능한 한 20대에 출산하는 것이 가장 바람직하다. 이 시기에 임신을 하.. 더보기 이전 1 다음