감기 썸네일형 리스트형 목감기가 걸리기 전에 주의해야 할 점 목감기가 걸리기 전에 주의해야 할 점 요새 왜이리 찬바람이 심하게 부는걸까요. 아침 날씨 기온이 영하 5도 가량 떨어진것 같고 체감온도는 영하 10도정도로 상당히 추위가 이어지고 있는데요. 찬바람 부는날 따뜻한 목도리와 장갑은 필수! 따뜻한 겉옷으로 체온을 유지하는 것이 중요하다는 것! 다 알고 계시죠? 코 호흡기 목통증등 진찰진료 감기로 인해서 호흡이 어떤지 코 점막상태는 어떠한지 목의 통증은 어느정도인지 검사를 실시합니다. 자세한 검사를 통해 개인에 맞는 1:1 치료를 진행합니다. 침치료&호흡기치료 침을 통해서 코의 호흡이 잘 돌 수 있도록 코 주변의 기혈과 혈액순환을 도와줍니다. 코에 있는 독소를 빼내어 주며 뇌로 산소가 잘 갈 수 있도록 유도해 주는데요~ 막힌 코가 뚫리게 되면 코로 호흡을 하기 .. 더보기 감기로 인한 코막힘, 코막힘 뚫는 방법 감기로 인한 코막힘, 코막힘 뚫는 방법 환절기인 요즘 코막힘이 심해지는 분들을 주변에서 찾아볼 수 있죠~ 코막힘... 별 거 아닌거 처럼 보여도 막상 겪고 계시다면 얼마나 불편한 것인지 모릅니다. 그래서 오늘은 코막혔을때, 확실하게 코막힘 뚫는 법을 알려드릴게요! #01. 코 마사지 코막혔을때 코 마사지를 하면 효과가 좋아요~ 하는 방법 알려드릴게요 ?양쪽 콧망울의 바깥쪽으로 움푹 들어간 부분을 지긋이 눌러주세요. ?양 눈썹 사이의 가운데를 지긋이 눌러주세요. ?콧날을 엄지와 검지로 눌러주면서 아래에서 위로 쓸어 올려주세요. #02. 소금물 두 번째 방법은 소금물이 필요해요! 미지근한 물에 소금을 넣고 소금물을 만드신 후에 한쪽 손으로 한쪽 콧구멍을 막고 다른 한쪽 콧구멍으로 소금물을 들이마셔주세요. 단.. 더보기 아기 가래를 보다 쉽게 빼는 방법 아기 가래를 보다 쉽게 빼는 방법 오늘은 기침가래 대처법에 대해서 알아보겠습니다! 아기에게서 가래 끓는 소리가 들리면 부모님은 걱정을 하게 되죠. 가래는 정말 당사자에게는 귀찮은 눈엣가시 같은 존재지만 병을 막아주는 방패 역할을 한답니다~ 가래가 끓는 감기는 한방에서 호흡기 강화를 한 후 가래를 없애는 처방을 해요. 아이들은 대부분 가래를 혼자서 뱉지 못해요. 그래서 어른이 도와주셔야 해요! 등, 가슴을 살살 두드려서 뱉게 해 주는 것이 가장 쉽고 좋아요~ 손바닥을 오목하게 해서 툭툭 쳐주시면 기관지에 붙어 있는 가래가 떨어집니다. 그렇다고 세게 두드리지는 마세요. 가볍게~ 통통 친다는 느낌으로 두드려주세요. 또한 앓아 누운 아이는 누운 자세를 자주 바꿔주시면 좋아요. 양쪽에 기관지는 각각 하나가 기울어.. 더보기 이전 1 다음
