집중력 높이는 방법 썸네일형 리스트형 우리 아이 집중력을 기르는 문제와 습관들 우리 아이 집중력을 기르는 문제와 습관들 "자 집중하자!" 교사나 부모로부터 이런말을 자주 듣는다면, 집중하는데 어려움을 겪고 있는 것일 수 있다. 문제는 공부할 때 집중하지 않는 것은 공부효과와 직접적인 관련이 있을 수 있다는 것이다. 문제는 무엇일까? 어떤 경우는 신체적인 문제로 인한 결과일수도 있다. '주의력 결핍증'과 같은 문제 일 수 있다. 하지만 대부분의 경우에는 흔히 볼 수 있는 문제다. 그럼 집중력을 방해할 수 있는 이유들에 대해서 몇가지를 살펴보자. 1.사고 방식의 변화 아이가 집중하는데 어려움을 느끼고 있다면, 아마도 단순히 성장의 고통을 겪고 있는 것일 수도 있다. 아이들은 성장함에 따라 추상적인 사고와 개념을 이해하고 분석하는 능력이 발달하게 된다. 도덕이나 윤리 및 그 밖의 폭 넓.. 더보기 집중력 향상과 두뇌에 좋은 음식은 어떤 게 있을까? 집중력 향상과 두뇌에 좋은 음식은 어떤 게 있을까? 안녕하세요. 오늘은 집중력향상에 도움을 주는 두뇌에 좋은 음식에 대해서 알아보려고 해요. 2016년에는 두뇌에 좋은 음식을 먹고 힘을 더 내보려고 해요! 열심히 공부하려고요~ 그럼 두뇌에 좋은 음식에 대해서 알아볼까요? 1. 호두, 잣 견과류는 최고의 두뇌음식입니다. 견과류에는 불포화 지방산이 다량 함유도어 있어서 뇌신경을 안정 시키는 칼슘과 비타민 B도 풍부하게 들어있습니다. 또 두뇌 발달에 필요한 비타민A 비타민B 미네랑도 다량 함유되어있어 아이뿐만 아니라 어른의 신경세포도 안정시키고 두뇌 활동도 활발하게 해 준다고 합니다. 2. 전복 전복은 뇌에 공금되는 두 가지 영양소 중 하나 포도당과 지방을 대사 시키는데 도움을 줍니다. 주앙신경계로 암모니아를.. 더보기 이전 1 다음
