우리 아기 밥 잘 먹게 만드는 습관

 

우리 아기 밥 잘 먹게 만드는 습관

 

아이를 키우는데 있어서 힘든 일이 참 많이 있겠지만

가장 힘든 일은 아마도 밥을 먹이는 일이 아닐까 생각이 드네요~

 

아기 밥을 먹이는 것 때문에 엄마 아빠는 짜증이 나고

결국에는 아이가 울게 돼 버리죠

 

다른 아기는 밥을 잘 먹는다고 하는데 우리 아이는 왜 이렇게 밥을 잘 안 먹을까요? 

이제부터 밥 잘 안 먹는 아기에게 밥 잘먹게 하는 방법을 알아보도록 해요~

  

밥 안먹는 아이를 위해 다양한 시도를 해 보셨을 거에요

어린이집에서는 나름 먹는다고 하는데 집에서는 한입도 안먹고 입에 물고만 있죠

 굶겨도 보고 혼내도 봐도 밥 먹일 때마다 스트레스가 이만저만이 아니죠 

 

아기가 성장 발육이 활발한 시기여서 더 많은 걱정이 되지요

아이들이 잘 먹기만 해도 엄마는 저절로 기분이 좋아지고 안 먹어도 배부르기 마련이지요

 

엄마가 자기 스스로 좋은 양육을 하고 있는 모습을 확인하는 기회가

아기들이 잘 먹는 모습을 볼 때 이기도 하지요

 

밥 잘 안 먹는 아이에게 밥 잘먹게 하기 위해서는 조금의 시간이 필요합니다

먼저 생각을 바꿔서 안 먹는 것에 치중하지 말고 잘 먹는 것을 찾아보는 것이 좋습니다

 

밥 안 먹는 아기에게 (1)좋아하는 음식을 먼저 찾아서 즐겁게 먹는 경험을

늘려줘야 먹는 것에 대해 관심을 보이기 때문입니다

 

 

다음 방법으로는 밥 안 먹는 것이 불안해서 (2)간식을 많이 주는지 생각 해 봐야 합니다

 엄마는 안 준다고 생각할 수 있지만

열량이 높고 포만감이 생기는 것들을 먹이면서 상대적으로 밥을 더 안 먹게 될 수도 있습니다

 

마지막으로 아이가 먹을 때 (3)좋은 분위기를 형성하는 것이 제일 좋습니다

가족이 함께 즐거운 분위기에서 식사를 하고

아기가 안 먹는 것이 대화의 주제가 되지 않도록 주의해야 합니다

 

먹는 것은 인간의 기본 욕구이자 즐거움입니다

안 먹는 것에만 자꾸 집착하다보면 해결방법에서 점점 멀어질 뿐입니다

조금을 먹어도 즐겁게 먹는 경험이 아이로 하여금 다시 밥을 잘 먹을 수 있게 하는 기회를 제공해 줄 것입니다