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쉽게 배우는 육아/똑똑한 아이만들기

아기 두뇌발달에 효과적인 예비맘들의 육아상식 아기 두뇌발달에 효과적인 예비맘들의 육아상식 태아의 두뇌발달을 위해서는 좋은 자궁 환경을 만들어주면 좋다고 합니다. 태아의 두뇌발달이 가장 왕성해지는 임신 6개월 이후부터 특히 신경을 쓰면 좋다고 하네요. ▣ 신선한 공기를 마시는것이 좋다 가능한 한 신선한 공기를 마시고 적절한 운동을 하게 하는것이 좋다고 합니다. 운동을 하면 호흡을 통해 예비엄마가 산소를 많이 받아들이게 되므로 태아의 두뇌발달에 도움이 된다고 하네요. 정기적으로 들판을 산책하며 맑은 공기를 마시는것도 좋다고 하구요 특히 삼림욕도 좋은데 소나무, 전나무 등 침엽수가 많은 곳이 좋다고 하는군요 ▣ 풍부한 영양을 취하는것이 좋다 가능하면 많은 종류의 음식을 골고루 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 또한 뇌를 구성하는 단백질을 충분히 섭취하고, .. 더보기
태아 뇌발달은 태교를 통해 좌지우지한다고 하네요 태아 뇌발달은 태교를 통해 좌지우지한다고 하네요 어느 산부인과 전문의의 보고에 의하면 엄마가 다정한 목소리로 태아와 대화를 나루면 태아의 뇌를 발달시킬수 있으며 훌륭한 태교가 된다는 보고가 있습니다. 과학적인 근거가 뒷받침되어 더욱 설득력을 얻고 있는 이 방법은 그 어떤 태교방법보다도 사실은 가장 쉽게 실천할수 있는 태교방법중에 하나가 아닐런지요?? 게다가 태아의 뇌를 발달시켜주기까지 한다면,, 모든 예비엄마들이 시도해볼만한 태교방법이 아닐까 생각이 됩니다. 사실,, 자궁 속은 대단히 시끄럽다고 합니다. 자궁 밖의 환경이 아무리 조용하다고 하더라도 자궁 속의 태아는 일정한 수준의 소음환경에서 살고 있다는군요. 태아에게 전달되는 대표적인 소리로는 엄마의 심박동 소리라고 합니다. 24시간 쉬지 않고 쿵덕거리.. 더보기
젓가락질을 통해 아이의 지능을 높여줄 수 있다는 사실 젓가락질을 통해 아이의 지능을 높여줄 수 있다는 사실 젓가락질을 하는 동안 아이는 무려 30여 개의 관절과 60여 개의 근육윽 움직인다고 합니다. 젓가락질 연습만으로 아이지능이 높아지는 것입니다. 소근육 발달과 협응력, 집중력까지 업! 시키는 젓가락질 아이지능 업! 시키려면 젓가락질 잘 가르쳐야겠죠? 젓가락질을 능숙하게 잘 하는 아이가 밥을 더 잘 먹는다는 사실! 알고 계셨나요? 아이가 젓가락질을 한다는 것은 단순히 사물을 잘 집는 것뿐 아니라 30여 개의 관절과 60여 개의 근육을 사용하여 아이지능이 높아진다는 것을 의미합니다. 음식을 찢고, 모으고, 들어 올리는 등 작은 물체를 잡기 위해 아이는 손가락과 손목 관절을 반복적으로 움직이면서 소근육이 발달하기 때문이죠^^ 또한 아이는 젓가락질을 통해 자신.. 더보기
아이 뇌발달에 좋다는 뇌척추추나요법 아이 뇌발달에 좋다는 뇌척추추나요법 오늘은 아이들의 균형적인 성장을 위해서 치료하는 방법들 중에서 뇌척추추나요법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 뇌척추추나요법은 척추요법을 통해서 뇌발달을 이루려고 하는 치료에 대해서 말하는 것입니다. 특히나 아이들의 경우에는 자라나는 성장기에 있기 때문에 운동발달과 뇌발달이 모두 골고루 성장하는 것이 아이의 건강에 좋겠죠. 뇌발달의 성장이 이루어져야 학업에도 지장이 없고, 앞으로 무언가를 해낼 때에도 도움이 되죠. 하지만 아이의 성장에는 뇌발달 만큼이나 운동발달도 중요합니다. 목동한의원에서는 그래서 뇌척추추나요법으로 관리하는데요. 아이들의 뇌신경학적인 부분에서 부족함이 나타나면 이는 스펙트럼 장애의 어느 장애든 나타날 수 있는 원인을 가지게 되는 것인데요. .. 더보기
아기걸음마를 배울 때 주의해야 될 점은 무엇이 있는지 알려드릴게요 아기걸음마를 배울 때 주의해야 될 점은 무엇이 있는지 알려드릴게요 이전에는 단계별로 아기 걸음마 배우는 법을 알아봤는데요 이번에는 아이 걸음마를 배울 때 주의해야 할 점들에 대해 알아보려 합니다 1. 가까이에서 지켜보자 걸음마를 시작하는 초반에는 옆이나 뒤로 넘어지는 경우가 많습니다 넘어지는 아기를 바로 잡을 수 있는 거리에서 아이의 행동을 지켜보는 것이 중요합니다 2. 억지로 연습 시키지 말자 아직 기어다니는 것에만 흥미를 보이는 아기에게 억지로 걸으라고 강요해서는 안됩니다 걸음마를 하려고 할 때에는 허리와 다리의 힘이 안정적으로 발달하고 튼튼해 질 때 가능합니다 아이의 개월 수에 연연하여 무리해서 연습하지 않는 것이 좋습니다 3. 초조해 하지 말자 제대로 걷지 못한다고 엄마와 아빠가 실망하는 기색을 .. 더보기
내 아이가 산만하다면 ADHD를 의심해 보세요 내 아이가 산만하다면 ADHD를 의심해 보세요 1. 산만한아이, 이유가 뭔가요? ADHD의 원인 뇌는 부위에 따라 전두엽, 후두엽, 측두엽, 두정엽 등으로 나뉩니다. 그 중 전두엽은 현재 상황에서 어떤 말과 행동을 해야 하는지, 어떤 판단을 내려야 하는지, 여러 가지의 자극 중에서 어디에 집중해야 하는지를 결정하는 기능을 가지고 있습니다. 전두엽의 기능이 정상아동에 비해 떨어지는 것이 산만한아이, ADHD의 원인입니다. 이 전두엽의 기능이 떨어지는 것은 임신중 분만과정 혹은 출산 후의 여러 가지 원인으로 인해 전두엽의 발달이 지연되는 것이 주 원인입니다. 구체적인 원인으로서는 부모나 가족들의 유전적 요인, 임신중 중금속 및 부적합한 약물의 노출, 임신중 엄마의 스트레스, 분만시의 가벼운 뇌손상, 신생아기.. 더보기
자신감 키우는 방법 : 학습자신감 자신감 키우는 방법 : 학습자신감 수업을 잘 따라가는 것 같지만 주도하지는 못하고, 책을 읽지만 끈기가 없다. 이런 아이에게 필요한 것은 과연 무엇일까? 아이가 좀 더 능동적으로 공부하기 위해 필요한 것, 바로 학습 자신감이다. 10년여 동안 교육계의 목표는 자기 주도적인 사람을 육성하는 것이었다. 자기 주도력은 자신의 관심사를 행동으로 표현하거나 해결하는 힘으로, 과제 해결 방법을 자기 나름대로 찾아 이를 실천해나가는 능력을 말한다. 따라서 자기 주도적 성향을 지닌 아이는 학습에 대한 자신감이 상당히 높다. 이는 요즘 엄마들이 가장 원하는 바. 그렇다면 모든 일을 아이 스스로 ‘알아서 척척’ 하도록 하고, 학습 자신감도 높이려면 어떻게 해야 할까? 아쉽게도 학습 자신감은 단기간에, 쉽게 얻을 수 있는 .. 더보기
우리 아이 집중력을 기르는 문제와 습관들 우리 아이 집중력을 기르는 문제와 습관들 "자 집중하자!" 교사나 부모로부터 이런말을 자주 듣는다면, 집중하는데 어려움을 겪고 있는 것일 수 있다. 문제는 공부할 때 집중하지 않는 것은 공부효과와 직접적인 관련이 있을 수 있다는 것이다. 문제는 무엇일까? 어떤 경우는 신체적인 문제로 인한 결과일수도 있다. '주의력 결핍증'과 같은 문제 일 수 있다. 하지만 대부분의 경우에는 흔히 볼 수 있는 문제다. 그럼 집중력을 방해할 수 있는 이유들에 대해서 몇가지를 살펴보자. 1.사고 방식의 변화 아이가 집중하는데 어려움을 느끼고 있다면, 아마도 단순히 성장의 고통을 겪고 있는 것일 수도 있다. 아이들은 성장함에 따라 추상적인 사고와 개념을 이해하고 분석하는 능력이 발달하게 된다. 도덕이나 윤리 및 그 밖의 폭 넓.. 더보기
아기 대소변 가리기, 너무 조급해 하지 마세요 아기 대소변 가리기, 너무 조급해 하지 마세요 대소변을 가릴줄 안다는 것은 아기에게 있어서 최초의 사회적 행동을 한다는 것입니다. 대소변을 가리려고 하는 시기에 아이의 인격 형성에 많은 영향을 끼치게 됩니다. 대체적으로 이 시기의 아이는 약간의 불안감과 좌절감을 느끼게 됩니다. 하지만 이는 정상적인 경험이기 때문에 너무 크게 걱정하지 않아도 됩니다. *대소변을 가리기 시작했을때 주의해야 할점* - 강요를 받거나 심한 스트레스를 받게 되면 대소변 가리는 시기가 더 늦어지게 되며, 성격장애가 생길수도 있습니다. *아기 대소변 가리기에서 중요한점* - 때가 되면 다 대소변을 가리게 된다는 점입니다. 다른아기에 비해 대소변을 늦게 가린다고 해서 아이의 발달이 늦은 것으로 생각할수 있는데, 이것은 오해입니다. 대.. 더보기
뇌건강을 지키는 방법과 뇌건강에 좋은 음식 뇌건강을 지키는 방법과 뇌건강에 좋은 음식 뇌건강을 지키는 방법은? 1. 아침형 인간이 되자 아침형 인간은 저녁형 인간보다 대체로 업무능력이 좋다는 이야기가 많습니다. 뇌의 활동속도나 양이 상대적으로 매우 많다는 것을 의미한다고 볼 수 있습니다. 2. 올바른 자세를 유지하자 자세가 나쁘게 되면 당연히 뇌의 활동도 나빠지게 되어 노화를 촉진하게 됩니다. 3. 맨날로 걸어보자 맨발로 걸으면 발반사구에 자극을 주기때문에 노화를 예방할 수 있습니다. 4. 양손을 적극적으로 사용하자 일반적으로 왼손잡이는 왼손을, 오른손잡이는 오른손을 주로 사용하는 편입니다. 하지만 양손을 적극적으로 사용할 경우, 특별히 손가락을 많이 움직이면 젊어지게 됩니다. 5. 운동을 하자 축구 등과 같은 운동이나 걷기는 뇌건강을 지키는 가.. 더보기

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